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​小青桔有啥功效 小青桔的营养成分

2024-03-03 01:12 来源：雅篇生活网 点击：

小青桔有啥功效 小青桔的营养成分

新鲜小青桔具有降脂减肥、美容养颜的功效，其含有的酸性物质和酶类物质可以促进人体代谢和分解体内脂肪，茶多酚、黄酮类化合物等物质也能促进皮肤代谢，皮肤内的杂质逐渐排出后，也能变得白皙、富有光泽。

新鲜小青桔的功效

1、降脂减肥

降脂减肥是新鲜小青桔的主要功效之一，因为小青桔的果肉和桂皮中都含有大量的酸性物质，这些物质能够加快人体代谢和分解体内脂肪的速度。

2、美容养颜

小青桔含有大量的茶多酚、黄酮类化合物以及维生素，这些物质都能够轻易被人体吸收，可以促进皮肤细胞代谢，从而可以让皮肤变得白皙、光泽。

新鲜小青桔的作用

小青桔含有丰富的挥发油和芬芳类物质，平时适当将其泡水饮用时，可以让它的香味残留在口腔内，有助于清除口腔内的异味。

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