高温天防暑降温措施 夏天防暑降温措施
高温天防暑降温措施 夏天防暑降温措施
多饮水。建议每天喝1.5至2升水，高温作业人员建议每天喝3-5升水，多吃瓜果和新鲜蔬菜。多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤，当过于炎热的时候应该冲淋头部及颈部，让水分蒸发帮助散热。
夏季高温天气的防暑降温措施
夏天多吃含水量高的蔬果，比如生菜、黄瓜、西红柿等;桃子、杏、西瓜、甜瓜等都可以用来补充水分。
在户外活动或者进行高温作业的人群，可以随身携带一些防暑药品，或放置在就近工作场所，随时使用，以防发生中暑。
使用冰袋。可以重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具,里面的液体有降温效果。
相关标签：
-
- 高铁能带杨梅吗? 杨梅可以带高铁吗
-
2024-03-14 21:35:47
-
- 向塘在哪里做核酸检测 向塘在哪里做核酸
-
2024-03-14 21:33:42
-
- 夏天公交车最晚几点停班 夏天公交车最晚几点发车
-
2024-03-14 21:31:37
-
- 锡纸的熔化温度 锡纸的燃点
-
2024-03-14 21:29:33
-
- 西葫芦切菱形图片视频 西葫芦切菱形图片视频教程
-
2024-03-14 21:27:28
-
- 紫外线灯消毒一般多长时间 紫外线灯消毒间隔时间多久
-
2024-03-14 21:25:23
-
- 柱候酱可以用什么酱代替 柱候酱是什么调料
-
2024-03-14 21:23:18
-
- 煮白菜是冷水下锅还是沸水 煮小白菜用冷水还是热水
-
2024-03-14 21:21:13
-
- 煮艾叶的水可以干嘛 煮好的艾叶水怎么保存不会坏
-
2024-03-14 21:19:08
-
- 哪些菜适合做卤菜 什么菜做卤菜好吃
-
2024-03-14 10:43:14
-
- 木筷子和合金筷子哪个好 合金筷子和实木筷子哪个好
-
2024-03-14 10:41:10
-
- 墨囊墨蓝是蓝黑色吗 蓝黑色墨囊是什么颜色
-
2024-03-14 10:39:05
-
- 毛豆米长期保鲜储藏方法是什么 毛豆米如何保鲜储存
-
2024-03-14 10:37:00
-
- 买车票儿童票的标准一样吗 买汽车票儿童票标准
-
2024-03-14 10:34:55
-
- 鲮鱼罐头直接吃 吃鲱鱼罐头的注意事项
-
2024-03-14 10:32:50
-
- 立秋有哪些节日风俗 立秋有哪些节日风俗图片
-
2024-03-14 10:30:45
-
- 蓝白色条纹衬衫搭配 蓝白色条纹衬衫
-
2024-03-14 10:28:40
-
- 筷子应该怎么摆放 筷子该怎么摆放
-
2024-03-14 10:26:35
-
- 恐龙到底长不长毛 长毛的恐龙是什么恐龙
-
2024-03-14 10:24:30
-
- 除了太阳距离地球最近的恒星是 除了太阳距离地球最近的恒星是什么
-
2024-03-13 23:36:33
门口放什么能克邻居(对门邻居一旦在门上挂这个玩意，你马上让他拆了，否则倒霉
罗汉肉是什么部位 罗汉肉是什么部位的肉,吃了健康吗