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​菜瓜是凉性的吗？菜瓜是凉性还是热性的？

2024-05-01 15:43 来源：雅篇生活网 点击：

菜瓜是凉性的吗？菜瓜是凉性还是热性的？

食物的凉性对于脾胃虚寒的人群有影响，而热性食物对上火或是扁桃体发炎的容易加重炎症。那么，菜瓜是凉性的吗？菜瓜是凉性还是热性的？

菜瓜是凉性的吗

菜瓜是凉性的，一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、水肿腹胀患者，脾胃虚寒的人慎食……

菜瓜是凉性的吗？菜瓜是凉性还是热性的？

菜瓜是凉性还是热性的

【性质】寒

【五味】甘

【热量】19.00大卡（79千焦）/100克

营养价值

菜瓜是凉性的吗？菜瓜是凉性还是热性的？

菜瓜甘寒，瓜肉清甜，是夏季极佳的消暑蔬菜，它含丰富的矿物质钙、磷、铁，还含糖、柠檬酸和少量的维生素A原、B族维生素、维生素C等。在炎夏酷暑之季，最适宜用菜瓜凉拌食用。

食疗价值

菜瓜性寒、味甘，归肠、胃经；

具有清热、利尿、解渴、除烦、涤胃、清暑、益气等功效；

菜瓜是凉性的吗？菜瓜是凉性还是热性的？

主治烦热口渴、小便不利、解酒毒、敷疮疗。

食用禁忌

菜瓜性寒，平素脾胃气虚、腹泻便溏、胃寒疼痛之人忌食生冷菜瓜；女子月经来潮期间和有寒性痛经者忌食生菜瓜。

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