川菜C0215子姜鸭做法
川菜C0215子姜鸭做法
菜号:川菜C0215
菜名:子姜鸭
主料:鸭肉1000克,嫩姜250克,朝天椒100克。
辅料:泡椒70克,老姜20克,盐、花椒、豆瓣酱、老抽、生抽、糖、食用油各适量。
制作方法
1.将嫩姜切成滚刀小块,朝天椒对半切开去籽。
2.锅中放食用油烧至九成热,放入花椒、老姜爆香,倒入鸭块,用大火炒至鸭块变黄。
3.将鸭块出锅,留底油,把泡红辣椒、豆瓣酱、老抽、生抽、糖放入底油中,小火慢炒至酱汁均匀,倒入鸭块炒匀。
4.锅内加水,大火煮沸后改小火焖煮,加入盐、嫩姜、朝天椒继续焖20分钟后,大火收汁即可。
【营养功效】吃姜能抗衰老,老年人常吃姜可除“老年斑”。