从太极拳来看——传统武术的起源
从太极拳来看——传统武术的起源
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大家都说现在的太极拳变成了热议的话题
那我们今天就讲讲太极拳
太极拳这个名称怎么来的：
清末武式太极拳的创始人
武禹襄提出来的。
在其起名叫太极拳之前，
他从师于杨露禅
杨露禅从学于陈家沟的陈长兴。
陈家沟当时的拳并不叫太极拳。
而是叫陈家拳或者叫陈氏长拳，
还叫做陈氏炮锤拳。
杨露禅后来管自己从陈家习得的拳，
并且经过自己体会改良后叫棉拳。
也不叫太极拳。
杨露禅为什么要改良呢？
因为，他成名以后许多王公贵族找他学拳。
这些人体能体力极差。
所以他把长度大，发力猛的陈家拳改了。
在武禹襄与杨露禅学成之后。
他个人得到了一本拳谱。
此拳谱为王宗岳所写，
此书原名只有两个字叫《拳论》
并不是现在人所说的《太极拳论》
武禹襄得到此书后武艺精进，
爱不释手，不断研习其中的字句。
后来，武禹襄觉得此拳论，
暗合中国哲学的阴阳理论。
于是他在拳论二字前加了两个字。
“太极”二字是武禹襄个人后加进去的。
从此之后世上才有太极拳这个名称，
在此之前根本没有太极拳一说。
陈家沟的太极拳
很多动作与明朝戚继光所著的
《纪效新书之拳经捷要篇》中动作相同。
这本书是戚继光遍访民间拳术高手，
总结汇总的民间拳术精华。
而这些拳术都是许多拳法世家，
传承几百年的家族拳法。
由此可见：
太极拳的许多发劲发力招法拳法，
早在明朝之前就已经传承几百年了。
可能还要更加早远一些。
春秋战国时期：
有一篇文章叫《越女说剑》
讲的是越国一个瘦弱的女子
一个人一把剑，
可以赢
十个强壮的武士的十把剑。
越女说剑上所展现的，
击败强壮武士的
发劲发力的招式招法
与太极拳的极为相似。
可见与太极拳发劲相似的
招法打法剑法
早在春秋战国
时期就已经产生。
这便是我一贯的主张：
中国的传统武术自古以来都是一脉相承的。
其核心的内容是：
以小打大，以弱胜强，以柔克刚。
这也是中国的传统文化的核心思想。
八极拳以前是叫巴子拳。
虽然改了名字以后学的人多了。
名气也大了许多。
但是，始终没有进入前三名。
中国有名的三大内家拳，
全部都是这些与传统哲学文化相结合的拳。
连四大名拳中，也是三大内家拳加少林拳。
太极拳讲究阴阳理论。
形意拳讲究五行拳。
八卦掌讲究八卦方位。
这三种拳法与中国传统哲学思想完美的结合
这些传统文化哲学思想成就了他们的名气。
这些传统的中国功夫，
其本质上应该是一致的。
都是通过各自的招法，功法，步法训练
来达到看起来的：
以小打大，以弱胜强，以柔克刚。
其实中国的传统武术在实战对抗时
一般采取的方式是避开敌人的力量
也就是拳谱所讲的“不迎人之力”
利用角度，位置，身法，
迅速地切入敌人的弱点之处。
但是功力训练和绝对力量训练，
也是必不可少的。
只不过中国的传统武术的训练方法非常的特殊。
通过特殊的训练方式达到身体力量的增长。
而不是现在健身房里的，
通过肌肉的训练达到力量的增长。
至于这种力量是什么样子的，
可以参看我以前的文章。
那里面都有很详细的描述。
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